Ricetta Baccal In Teglia
Pesce
Ingrediente principale: Baccal
Per 4 persone
Note: Luogo: Molise. Luogo: Campobasso.
Ingredienti
- 1 Filetto Di Baccal Di 700 G
- 2 Peperoni Piccoli Sott'aceto
- 2 Bustine Pinoli (bustine Da 40 G)
- 50 G Uvetta Sultanina
- 200 G Mollica Di Pane Casereccio
- 1 Cucchiaio Olio D'oliva Extra-vergine
- 1 Rametto Alloro
Preparazione:
Per una buona riuscita del piatto, se si compra il baccal salato ed essiccato, bisogna tenerlo a mollo per 3 / 4 giorni cambiando continuamente l'acqua che deve rimanere sempre piuttosto limpida. Lo scopo dell'operazione di eliminare il sale e di ammorbidire il pesce preparandolo alla cottura. Giunto il momento di preparare la pietanza, scolare il baccal e privarlo della pelle tirandola con le mani e delle spine sfilandole dai pezzi grossi che interi serviranno per le porzioni. Preparare a parte un composto con la mollica di pane casereccio grossolanamente sbriciolata, un cucchiaio di olio, i peperoni sott'aceto fatti a pezzettini, i pinoli interi, una foglia di alloro e l'uva passa preventivamente ammollata 10 minuti in poca acqua. Coprire il fondo di una teglia da forno prima con un filo di olio e successivamente con un tappeto di foglie di alloro disposte una accanto all'altra senza sovrapporsi. Fare poi uno strato di baccal ed aggiungere un filo d'olio. Coprire con il composto al quale avrete sottratto la foglia di alloro e di nuovo stendere un filo di olio questa volta un po' pi abbondante. Infornare a forno caldo 180 gradi e cuocere per circa 45 minuti avendo cura di coprire la teglia con foglio di alluminio gli ultimi 15 minuti ad evitare di rosolare la mollica di pane e per tenere ben morbido il pesce.
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