Ricetta Insalata Di Pomodori E Soia
Contorno
Ingrediente principale: Pomodori
Per 4 persone
Note: Preparazione: 15 minuti.
Ingredienti
- 500 G Pomodori Da Insalata
- 150 G Fagioli Bianchi Di Soia In Scatola
- 1 Cipollotto
- 1 Manciatina Bastoncini Di Crusca Di Soia
- 1 Cucchiaino Prezzemolo Tritato
- 1 Cucchiaino Salsa Di Soia
- 2 Cucchiai Olio Di Girasole
- 2 Cucchiai Aceto Di Vino
- Sale
Preparazione:
La carne di sola reperibile presso i negozi di macrobiotica ed erboristerie mentre i fagioli sono in vendita anche al supermercato. Tagliate a spicchi i pomodori e metteteli nell'insalatiera. Sgocciolate bene i fagioli di sola e lasciateli cadere sui pomodori. Pulite il cipollotto, tagliatelo a rondelle e distribuitelo su pomodori e fagioli di soia, cospargendo infine con i bastoncini di soia e il prezzemolo. Mescolate energicamente in una ciotolina la salsa di sola, l'olio e l'aceto, regolate di sale e versate il condimento sull'insalata. Mescolate e servite.
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