Ricetta Pernici Al Vapore Farcite Con Verdure
Pollame
Ingrediente principale: Pernici
Per 2 persone
Note: -
Ingredienti
- 2 Pernici Giovani Pronte Per La Cottura
- Per Il Ripieno:
- 2 Cucchiai Prezzemolo Tritato
- 1 Cucchiaino Timo
- 20 G Burro
- Sale
- Pepe Bianco
- 60 G Carote
- 50 G Radice Di Prezzemolo
- 40 G Sedano
Preparazione:
Lavate le pernici sotto l'acqua corrente e asciugatele con cura. Tritate finemente le erbe servendovi della mezzaluna, ponetele in una ciotola e mescolatevi il burro ammorbidito, quindi insaporite il composto con il sale necessario e una macinata di pepe. Mondate le verdure, lavatele e riducetele a tocchetti. Sollevate con attenzione la pelle di ciascuna pernice, partendo dal collo e andando verso il petto, senza romperla. Inserite fra la pelle e la carne il composto di burro e erbe, aiutandovi con un cucchiaino, quindi distribuitelo in modo uniforme. Insaporite la cavit addominale dei volatili con sale e pepe, poi inseritevi le verdure pulite e tagliate a tocchetti. Ricomponete le pernici, legatele con spago da cucina perch mantengano la forma durante la cottura, quindi cuocetele a vapore per 25 minuti. Al momento di servire, tagliate a met i volatili, poneteli in due piatti individuali e accompagnateli con insalata fresca o con verdure bollite.
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