Ricetta Sgombri Saporiti
Pesce
Ingrediente principale: Sgombri
Per 4 persone
Note: -
Ingredienti
- 4 Sgombri
- 400 G Pomodori Rossi
- 1 Spicchio Aglio
- 1 Foglia Alloro
- Prezzemolo
- Pangrattato
- Olio D'oliva
- Sale
- Pepe
Preparazione:
Pulire i pesci e privarli della lisca e della testa. Adagiarli aperti a libro e pi appiattiti possibile sul fondo di una teglia unta di olio tenendo verso l'alto la parte senza pelle. Spolverizzare con un trito di alloro, prezzemolo e aglio, salare, pepare e coprirli con uno strato di fette di pomodoro, salare ancora, spolverizzare con pangrattato e irrorare con olio. Passare in forno caldo a 200 gradi per 30 minuti circa.
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